Nach Methode
Nach Herausforderung
Nach Methode
Für Psycholog:innen
Online oder vor Ort?
Wann ist eine Therapie vor Ort empfehlenswert?
Eine Online-Therapie ermöglicht bequeme Einzelsitzungen von zu Hause aus. Das schafft eine vertraute Umgebung, in der es einfacher ist, sich zu öffnen und von der psychologischen Begleitung zu profitieren.
Es ist jedoch von Online-Therapien abzuraten, wenn es um schwerwiegendere Belastungen und diagnostizierbare, komplexe Probleme geht. Dann empfehlen wir Psychotherapeut:innen vor Ort aufzusuchen.
Wann Online-Therapie auch funktioniert?
Therapeut:innen in der Nähe gesucht und nie gefunden? Wir wissen es scheint manchmal unmöglich, ein:e Therapeut:in zu finden, die zu deiner Person und deinen Bedürfnissen passt und auch noch zeitnah verfügbar ist.
Um dieses Problem zu lösen, bietet Aepsy nicht nur Therapie vor Ort an, sondern ermöglicht auch den Zugang zu einem breiten Netzwerk an qualifizierten Psycholog:innen aus der ganzen Schweiz, die auch Online-Sitzungen anbieten. So findest du mit Sicherheit den richtigen Match - und das ganz ohne lange Wartezeiten.
"Ich arbeite online und in der Praxis und wechsle gerne zwischen diesen zwei Modalitäten ab."
Nathalie à Porta, seit 10 Jahren Psychotherapeutin
bietet Therapien in Zürich und online an
Psychotherapeut:innen in Zürich und Umgebung
Wann macht eine Therapie Sinn?
Eine Psychotherapie kann sinnvoll sein, wenn Emotionen, Gedanken oder Verhaltensweisen das persönliche Wohlbefinden oder die Lebensqualität beeinträchtigen.
Nicht nur zur Bewältigung aktueller Belastungen oder Krisen, sondern auch für die persönliche Weiterentwicklung können Therapien einen wertvollen Beitrag leisten.
"Nicht unsere Gefühle sind das Problem, sondern die Art und Weise, wie wir zu ihnen stehen."
Nathalie à Porta, seit 10 Jahren Psychotherapeutin
bietet Therapien in Zürich und online an