Nach Methode
Nach Herausforderung
Nach Methode
Für Psycholog:innen
Online oder vor Ort?
Wieso das Online Setting funktioniert?
Hast du schon einmal nach passenden Therapeut:innen in deiner Nähe gesucht? Falls ja, dann hast du möglicherweise festgestellt, dass es beinahe unmöglich scheint, eine Person zu finden, die zu deinen Bedürfnissen passt UND zeitnah verfügbar ist.
Um dieses Problem zu lösen, bietet Aepsy nicht nur Therapie vor Ort an, sondern ermöglicht dir ausserdem Zugang zu einem breiten Netzwerk an qualifizierten Psycholog:innen aus der ganzen Schweiz, die auch Online-Sitzungen anbieten. So findest du mit Sicherheit den richtigen Match - und das ganz ohne lange Wartezeiten.
Wann ist eine Therapie vor Ort empfehlenswert?
Eine Online-Therapie ermöglicht bequeme Einzelsitzungen von zu Hause aus. Das schafft eine vertraute Umgebung, in der es einfacher ist, sich zu öffnen und von der psychologischen Begleitung zu profitieren.
Allerdings raten wir davon ab, eine Online-Therapie zu buchen, wenn es um schwerwiegendere Belastungen, komplexe Probleme oder sogar um eine Diagnose geht. Dann empfehlen wir, direkt eine/n Psychotherapeut:in vor Ort aufzusuchen.
"Ich arbeite online und in der Praxis und wechsle gerne zwischen diesen zwei Modalitäten ab."
Nathalie à Porta, seit 10 Jahren Psychotherapeutin
bietet Therapien in Zürich und online an
Psychotherapeut:innen in Zürich und Umgebung
Wann macht eine Therapie Sinn?
Eine Psychotherapie kann sinnvoll sein, wenn Emotionen, Gedanken oder Verhaltensweisen das persönliche Wohlbefinden oder die Lebensqualität beeinträchtigen.
Nicht nur zur Bewältigung aktueller Belastungen oder Krisen, sondern auch für die persönliche Weiterentwicklung können Therapien einen wertvollen Beitrag leisten.
"Nicht unsere Gefühle sind das Problem, sondern die Art und Weise, wie wir zu ihnen stehen."
Nathalie à Porta, seit 10 Jahren Psychotherapeutin
bietet Therapien in Zürich und online an
