Psycholog:innen, die zu dir passen.

  • Handverlesene Psychotherapeut:innen
  • Kostenloses telefonisches Kennenlerngespräch
  • 100% online Matching-, Buchungs- und Bezahlfunktion

In 5-Klicks zum persönlichen Match

Handverlesene Psycholog:innen

Wir arbeiten mit zertifizierten Schweizer Psychotherapeut:innen mit jahrelanger Praxiserfahrung.

Passend zu deinen Bedürfnissen

Beantworte einige Fragen zu deinen Bedürfnissen und wir präsentieren dir eine passende Auswahl.

Kostenlos kennenlernen, dann buchen

Vergleiche Psycholog:innen und buche 10min-Intro-Calls, um rauszufinden ob sie zu dir passen.

Unkompliziert und aus einer Hand

Vom Matching, über die Auswahl, bis zur Abrechnung mit der Versicherung alles aus einer Hand.

“Meine Psychologin half mir, mich besser kennenzulernen. Alleine oder mit Freunden wäre ich nie so schnell, so weit gekommen.”

– Silvia, 30, Projektleiterin aus Zürich

“Ich wusste nicht, dass ich so einfach Unterstützung erhalte”

“Es hat mich und meine Beziehungen zum Besseren verändert!”

“Genial, dass ich auch samstags mit meiner Psychologin reden konnte”

“Danke, dass es euch gibt!”

"Jede Medaille hat zwei Seiten - Die Kunst der Selbstakzeptanz sehe ich darin, in den eigenen Schwächen die Stärken zu erkennen."

Manuela Wingeier

3-10 Jahre Praxiserfahrung – Eidg. anerkannte:r Psychotherapeut:in

"Ich begleite Menschen in Phasen psychischer Belastung und in herausfordernden Lebenssituationen, im Umgang mit inneren Konflikten, vermissten Gefühlen und Ressourcen."

Pauline Müller-Debus

3-10 Jahre Praxiserfahrung – Eidg. anerkannte:r Psychotherapeut:in

"Mir ist wichtig, dass Sie mit allem wahrgenommen werden und wir darauf hinarbeiten, dass Sie Ihren Lebensweg gut weiter gestalten können."

Annette Füglister

+10 Jahre Praxiserfahrung – Eidg. anerkannte:r Psychotherapeut:in

Ausgewählte Psycholog:innen, die für dich da sind.

Für die richtige Unterstützung auf deinem Lebensweg.

Expert:innen für deine Psyche

So funktioniert’s

Buche in wenigen Schritten dein/e Expert:in für die mentale Gesundheit.

1. Teile deine Bedürfnisse

Qualität ist der Schlüssel: Wir präsentieren handverlesene Psycholog:innen, die zu deinen Bedürfnissen passen.

2. Wähle die passende Psycholog:in

Vergleiche deine persönliche Auswahl an Psycholog:innen, prüfe die Verfügbarkeiten und wähle, wer zu dir passt.

3. Buche kostenlose Intro-Calls

Buche kostenlose 10min-Intro-Calls, um die Psycholog:innen kennenzulernen und gemeinsam einen Termin zu vereinbaren.

4. Bezahle einfach online

Zahle einfach und ohne Umwege vorzu online - für volle Transparenz und Kostenkontrolle.

Flexibilität beim Bezahlen

Bezahle Sitzung für Sitzung einfach online - volle Kontrolle, volle Transparenz.

Volle Kontrolle

Wähle einfach die passende Zahlungsmethode und bezahle nur, was du brauchst und buchst. Schritt für Schritt, Sitzung für Sitzung. So, wie es für dich passt.

Als Selbstzahler

Ohne Umweg über die Versicherung oder den Arzt direkt mit der Therapie/Coaching beginnen. Die Preise sind auf den Profilen zu finden.

Zusatzversicherung

Gekennzeichnet Psychotherapeut:innen sind von Zusatzversicherungen* anerkannt. Prüfe hier oder direkt mit deiner Versicherung, ob Teilkosten getragen werden.

Privatsache

Verschlüsselt und in der Schweiz 🇨🇭 entwickelt

Man sollte über seine mentale Gesundheit sprechen. Offen und ohne Stigma. Aber wenn man redet, dann sollte man das Recht auf Diskretion und Privatsphäre haben. Darum findet der Kontakt zwischen dir und deinem/deiner Psycholog:in immer verschlüsselt in deinem persönlichen Profil statt.

FAQ

Bei Aepsy bucht man vor dem Therapie Beginn ein kostenloses 10min-Intro mit den Therapeuten:innen. Hier sind die Gründe wieso:

  • Man lernt die Therapeut:innen zuerst kennen bevor man eine Therapie startet
  • Zeitfenster für die Intros sind auch bei beschäftigten Therapeut:innen rasch verfügbar
  • Problemstellungen werden besprochen und sichergestellt, dass die Therapie passt
  • Finale Terminfindung wird gemeinsam am Telefon durchgeführt
  • Letzte Fragen zur Abrechnung werden geklärt
  • Beratung, ob ein persönliches Treffen oder eine Online-Therapie besser passt

Die Gestaltung des 10min-Intros ist den Therapeut:innen überlassen. Grundsätzlich werden aber folgenden Aspekte besprochen:

  • Bezug auf die persönliche Herausforderung (z.B. Lebensumtände)
  • Besprechung der Spezialgebiete der Therapeut:innen
  • Besprechung der Vorgehensweise
  • Vereinbarung ob Online-Therapie oder ein Treffen vor Ort
  • Fragen zur Kostenübernahme
  • Vereinbarung des gemeinsamen Termins
  1. Klicke auf Jetzt Auswahl starten
  2. Beantworte einige Fragen zu deinen Bedürfnissen
  3. Das Aepsy System evaluiert passende Therapeut:innen
  4. Es wird eine handverlesene Auswahl und den 'Aepsy match' präsentiert
  5. Vergleiche die vorgeschlagenen Therapeut:innen
  6. Treffe eine Auswahl und buche direkt deinen 10min-Intro-Call
  7. Lerne Therapeut:innen kennen und wähle, wer zu dir passt
  8. Bezahle unkompliziert online, Sitzung für Sitzung, so wie es für dich passt

Unsere Therapeut:innen bieten Online-Beratungen und Besprechungen in Praxisräumlichkeiten an. Es ist zudem möglich die Methoden zu kombinieren.

  • Online-Beratungen können einfach von Zuhause aus durchgeführt werden. Die Effektivität von online Interventionen wurde wissenschaftlich bestätigt.
  • Die Therapieräumlichkeiten sind auf dem Profil der Therapeut:innen aufgeführt. In der vorhergehenden Selektion kann die gewünschte Ortschaft ausgewählt werden.
  • Es sind zudem auch Kombinationen möglich. Es besteht zum Beispiel die Möglichkeit die Therapeut:innen zuerst persönlich kennenzulernen und dann Gespräche online durchzuführen.

Starte deine Auswahl hier: Jetzt Auswahl starten

10min-Intro-Call:

Kostenlos

Therapiesitzung:

ab CHF 170 / h

Online-Therapiesitzung:

ab CHF 160 / h

  • Aepsy vermittelt selbstständige Psychotherapeut:innen und agiert als Vermittlungsplattform
  • Alle Therapeut:innen verfolgen eigene Preisstrategien
  • Die Preise sind auf der Profilseite der Therapeut:innen aufgeführt

Hier kommst du zu den persönlichen Profilen der Therapeut:innen: Jetzt Therapeut:in finden

  • Die Intros werden kostenlos und ohne Angabe der Zahlungsweise gebucht / durchgeführt
  • Folgesitzungen werden unkompliziert online bezahlt
  • Du wählst den/die passende/n Therapeut:in und bezahlst die Sitzungen vor zu

Aktuell können die Zahlungen mit allen gängigen Kreditkarten sowie Twint durchgeführt werden.

  • Die Therapeut:innen sind von der Zusatzversicherung anerkannt
  • Die Bezahlung der Therapiekosten finden online über Aepsy statt
  • Der Beleg für die Abrechnung mit der Zusatzversicherung wird einfach als PDF generiert
  • Die Kostenübernahmen variieren von Versicherung zu Versicherung
  • Die Psychotherapien werden nicht von der Grundversicherung übernommen

Hier findest du zudem eine Liste der grössten Versicherungen mit den jeweiligen Zusatzversicherungen inklusive der Kostenübernahme: Aepsy-Versicherungschecker

Ist deine Versicherung nicht auf der Liste, bedeutet dies nicht, dass keine Kostenübernahme stattfindet. Die Liste beschränkt sich auf die grössten Versicherungen in der Schweiz.

Hier erfährst du zudem wie das System zur Kostenübernahme für die Psychotherapie in der Schweiz funktioniert: Delegierte Psychotherapie vs. selbständige Psychotherapie

Es werden keine Psychotherapien vermittelt, welche von der Grundversicherung übernommen werden (sog. delegierte Psychotherapie) und ein ärztliches Gutachten voraussetzen.

  • Aepsy interviewt und selektiert die Therapeut:innen persönlich
  • Es werden in der Schweiz anerkannte psychologische Psychotherapeut:innen vermittelt
  • Therapeut:innen sind selbstständig tätig und besitzen eine Schweizer Berufsanerkennung
  • Alle verfügen über mehrere Jahre Praxiserfahrung
  • Alle sind Teil eines Schweizerischen Branchenverbandes

Hier lernst du mehr zu unserem Ansatz

Wichtig: Wenn du dich in einer lebensbedrohlichen Lage befindest oder dringend Hilfe benötigst, nutze diese Seite nicht. Kontaktiere bitte umgehend diese Institutionen: Notfall

Es gibt Momente im Leben in denen die mentalen Belastungen so zunehmen, dass es guttut mit Therapeut:innen darüber zu reden. Im Verlauf einer Psychotherapie erhält man wertvolle Hilfestellungen. Diese werden gemeinsam mit der Psychotherapeutin oder dem Psychotherapeuten erarbeitet und wirken nachhaltig zur Selbsthilfe.

Der Nutzen einer Psychotherapie ist wissenschaftlich belegt:

  • Nachhaltige Hilfe zur Selbsthilfe
  • Steigerung des Wohlbefindens
  • Rückgang von Beschwerden
  • Verringerung des Rückfallrisikos

Diese sind nur einige der klinisch bedeutsamen Veränderungen. Weiter fördert Psychotherapie die persönliche und soziale Kompetenz, wodurch die psychische Belastbarkeit gesteigert und ein besserer Umgang mit verschiedensten Stressoren erlernt wird.

Der Beruf der Psychotherapeut:innen kommt anderen Expertenberufen wie Anwälten, Ärzten oder Ingenieuren gleich. Menschen, die mental belastet sind, eine Herausforderung im Leben haben oder einfach einmal mit einer/einem Spezialist:in über ihre Probleme reden möchten, sind in einer Psychotherapie (od. psychologischen Coaching) richtig.

Um den geschützten Titel 'Psychotherapeut/in' zu erlangen braucht es bis zu elf Jahre Ausbildung. Nach einem Psychologiestudium wird zusätzlich ein mehrjähriges Studium für den Fachtitel zum/ zur Psychotherapeuten/in angehängt. Psychotherapeuten/innen sind Experten/innen für die menschliche Psyche.

Zu unserem Ansatz

  • Psycholog:innen haben ein Hochschulstudium in Psychologie abgeschlossen. Sie beschäftigen sich damit, menschliches und Verhalten zu beschreiben, zu erklären, vorherzusagen und zu ändern. Dies beinhaltet nicht zwingend eine Psychotherapieausbildung.
  • Psychotherapeut:innen sind Psychologen, welche zusätzlich zu Ihrem Studium eine psychotherapeutische Spezialausbildung abgeschlossen haben. Sie sind dazu befähigt, Menschen mit psychischen Belastungen oder Krankheitsbildern zu behandeln.
  • Psychiater:innen haben im Gegensatz dazu ein Medizinstudium abgeschlossen, und danach eine Facharztausbildung und psychotherapeutische Zusatzausbildung durchlaufen. Sie sind dazu berechtigt, Medikamente zu verschreiben.

Unabhängig vom Ausbildungsweg werden die Methoden der Psychotherapie sowohl von Psychotherapeut:innen als auch von Psychiater:innen gleichermassen angewandt. Die Behandlung ist somit unabhängig von der psychologischen oder medizinischen Grundausbildung.

Coaching oder Therapie?

Psychologisches Coaching

ab CHF 69.-/30min

  • Erstgespräch CHF 69.- (30 min) danach wahlweise länger
  • Eher situative Herausforderungen im Leben
  • Nicht für chronische psychische Erkrankungen
  • Tendenziell Ziel- und Lösungsorientiert
  • Mit Psycholog:innen / Psychotherapeut:innen
  • Online (Chat, Audio- / Video-Call)

Psychotherapie

ab CHF 170.-/h

  • Eher ganzheitlich und umfangreich
  • Auch auf schwerere Belastungen ausgerichtet
  • Eher mittel- bis langfristig
  • Nur mit Psychotherapeut:innen
  • Online und / oder in Praxis

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