persone soffrono di problemi mentali
Un terzo della popolazione adulta soffre di una malattia in un anno.
delle persone riceve il giusto supporto
Due terzi non cercano aiuto. A causa dello stigma, della mancanza di accesso o dei costi troppo alti.
psicologi e terapeuti svizzeri
Nonostante il gran numero di psicoterapeuti e psicologi altamente qualificati.
Alcuni si comportano come se le sfide mentali avessero a che fare con la debolezza.
Ma è debole pensare in questo modo. Perché riguarda tutti e la vita è così.
Il benessere mentale è importante quanto la salute fisica. Prendersene cura dovrebbe essere una cosa normale.
Il meglio per la tua mente
Tre motivi per cui il supporto psicologico per lo stress può essere la cosa giusta da fare:
Scientificamente provato*
Il giusto supporto psicologico aumenta il benessere, riduce un disagio, diminuisce il rischio di ricaduta ed è un efficace strumento di auto-aiuto.
Lipsey, M. W. e Wilson, D. B. (1993). L'efficacia del trattamento psicologico, educativo e comportamentale: conferme dalla meta-analisi. American Psychologist, 48, 1181-1209.
Specializzato nella psiche
Gli psicologi studiano la psiche umana per anni e nella loro formazione di psicoterapeuti apprendono strumenti efficaci per affrontare lo stress grave.
La medicina più umana di tutte
Società, biologia e psiche influenzano la salute mentale. Gli esperti di psicologia colgono le complessità, comprendono i problemi e agiscono in modo sostenibile per guarirli.
Dal matching al pagamento Ecco come funziona.
Dal matching al pagamento
Ecco come funziona.
Competenza e carattere
Psicologi e terapeuti vengono intervistati e selezionati.
Metodi di cura
Psicologi e terapeuti offrono coaching e terapia.
Circostanze e sintomi
Effetti e caratteristiche dello stress mentale.
Aspetti quantitativi e qualitativi
Precisione e qualità del matching.
Disponibilità
In contatto dopo pochi giorni.
Online o in loco
Da casa o in studio (solo per la psicoterapia).