Il supporto psicologico giusto per te

Psicologi certificati per il coaching psicologico o la terapia.

Esperti certificati

Selezioniamo e verifichiamo gli psicologi e gli psicoterapeuti riconosciuti in🇨🇭 più giusti per te.

I nuovi processi di matching mettono a confronto competenza, esperienza e il fattore della relazione con le tue esigenze.

Prenota oggi stesso gli incontri introduttivi gratuiti: nessuna attesa, nessuno spostamento, nessun costo aggiuntivo.

“Le persone non hanno problemi a rivolgersi ad un business coach. Invece quando si tratta di un coach psicologico o di uno psicoterapeuta, molte persone ancora hanno difficoltà.”

Andrea, fotografa da Zurigo

“Mi sento seguito, ascoltato e compreso. Grazie!”

“Un'ottima applicazione che rende molto più accessibile parlare di argomenti difficili.”

“Grazie agli appuntamenti di sabato, tutto può essere incastrato più facilmente nella vita quotidiana.”

“Aepsy è ottima, soprattutto se non hai idea da dove iniziare.”

Psicologi selezionati, che sono al tuo fianco.

Psicologa

"Non cercare di controllare come ti senti, prendi invece controllo di ciò che fai."

Giovanna Maria Ferrari

+10 anni di esperienza

Psicoterapeuta

"Accettarsi significa considerare le azioni passate come la scelta migliore per affrontare situazioni specifiche e soddisfare i bisogni del momento."

Mario Schnyder

+10 anni di esperienza

Psicoterapeuta

"Autenticità, apertura e assenza di giudizio sono i valori che ci guidano."

Carmen De Grazia

+10 anni di esperienza

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Da dove cominciare? Qui, dal primo passo.

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Match e prenoti subito

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Chiamate introduttive gratis

Conosci gratuitamente gli psicologi più giusti per te.

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Sicuro e in un solo posto

Prenota, paga e parla in modo semplice, sicuro e senza stress dell'assicurazione. Ovunque e in qualsiasi momento.

I benefici del coaching psicologico e della terapia per te e per il percorso della tua vita.

Riconoscere e valorizzare i propri punti di forza

Riconoscere e valorizzare i propri punti di forza

Riconoscere e valorizzare i propri punti di forza è un passo importante per condurre una vita soddisfacente. I nostri psicologi ti aiutano a scoprire il tuo potenziale e a svilupparlo in modo mirato.

Imparare ad affrontare le sfide

Imparare ad affrontare le sfide

A volte la vita presenta situazioni che pongono delle sfide. Il supporto di uno specialista psicologico può aiutare a riconoscere le proprie risorse e a rafforzare la gestione dei conflitti.

Comunicare meglio con gli altri

Comunicare meglio con gli altri

Una comunicazione migliore può aiutare ad avere relazioni più armoniose. Impara a parlare dei tuoi bisogni e sentimenti per risolvere le incomprensioni e i conflitti in modo costruttivo.

Vita sana ed equilibrata

Vita sana ed equilibrata

Investire nella propria salute mentale può rafforzare la propria resilienza e il proprio benessere. La terapia offre uno spazio per riflettere sui problemi quotidiani, rafforzare le proprie risorse e correggere i modelli di comportamenti disfunzionali in modo preventivo.

Coaching psicologico o terapia?

Coaching psicologico

(da CHF 69/30min)

  • Sfide di vita situazionali
  • Non per le patologie mentali croniche
  • Percorso orientato agli obiettivi e alle soluzioni
  • Con psicologi/psicoterapeuti
  • Online e/o in studio

Terapia

(da CHF 150/ora)

  • Percorso olistico ed esteso
  • Sfide di vita complesse
  • Percorso da medio a lungo termine
  • Solo con psicoterapeuti
  • Online e/o in studio

Prezzo flessibile. Al ritmo della vita.

Prezzi e assicurazione

Prezzi da CHF 69

Chiamate introduttive gratis e illimitate

Pagamenti semplici e online

Di sessione in sessione, senza costi di abbonamento

Senza stress dell'assicurazione

Cancellazione gratis fino a 24 ore prima

Conoscersi gratuitamente

Chiamate introduttive di 10 minuti, sempre gratis.

Disponibile subito

Scegli online il tuo orario in modo semplice.

Psicologi qualificati

Selezionati personalmente, poiché la fiducia è la chiave del successo.

Appuntamenti online o in loco

Professionisti da tutto il paese.

Il match perfetto

Diversi match possibili, fino a trovare lo psicologo giusto.

Tutto in uno

Match perfetto, incontri, chat, pagamenti, fatturazioni.

Sicuro e privato

Creato, protetto e criptato in Svizzera.

In modo semplice, senza diagnosi

Non è necessario essere "malati" per mantenersi in salute.

Nessuno stress dell'assicurazione

Basta pagare online senza passare attraverso l'assicurativa.

Domande? Siamo qui per te.

L'obiettivo del supporto psicologico è quello di aiutarti nello sviluppo personale. La nostra preoccupazione è fornirti uno spazio sicuro in cui puoi aprirti e parlare delle tue sfide, paure e preoccupazioni.

Una terapia di successo ti permette di riconoscere meglio i tuoi punti di forza e imparare a gestire adeguatamente i tuoi punti deboli. La nostra offerta mira ad aiutarti a comprenderti meglio, a rafforzare le tue capacità emotive e mentali e a condurre una vita appagante.

Un sostegno da parte di uno psicologo o psicoterapeuta riconosciuto consente di affrontare argomenti importanti e lavorare su sfide personali. Secondo noi, è utile per chiunque voglia sviluppare la propria persona.

Il benessere mentale è tanto importante quanto la salute fisica. Molte persone si impegnano regolarmente in attività fisica per mantenersi in salute, liberare la mente o raggiungere obiettivi personali. La terapia e il coaching psicologico funzionano in maniera simile. Prendersi cura anche della propria salute mentale in modo preventivo contribuisce ad uno stile di vita sano.

Il coaching psicologico è principalmente rivolto a coloro che cercano supporto per una questione specifica, sia nella vita privata che professionale. Gli psicologi ti forniscono strumenti per affrontare e cambiare la tua problematica. Dall'altra parte, la terapia sostiene le persone che cercano uno sviluppo a lungo termine, vogliono comprendere le cause delle loro sfide psicologiche o desiderano affrontare meglio lo stress. La terapia è adatta a tutti, e non è necessario avere una diagnosi per ricevere assistenza terapeutica.

La formazione per diventare psicoterapeuta è regolamentata e va oltre quella del coaching. In Svizzera, il titolo di psicologo è una designazione professionale protetta che richiede un percorso educativo definito rigorosamente.

Aepsy offre diverse forme di terapia, e ti supporta sia come individuo (coaching psicologico e psicoterapia) che come famiglia o coppia. Aepsy ti aiuta con il matching, in modo che ognuno possa trovare lo psicologo giusto.

Ti offriamo sostegno per la tua salute mentale, occupandoci di tutto, dalla tecnologia video a contenuti interessanti, e gestiamo il pagamento, consentendoti di concentrarti sulla tua sessione di coaching o terapia.

Un vantaggio è che puoi accedere ad una vasta rete di psicologi in tutta la Svizzera. Hai la possibilità di trovare gli psicologi più adatti alle tue esigenze, a prescindere dalla tua posizione. Inoltre, puoi svolgere le sessioni individuali comodamente da casa, dove ti puoi sentire a tuo agio e al sicuro. Questo crea un ambiente che ti consente di aprirti di più e trarre beneficio dal coaching psicologico o dalla terapia.

Prenditi cura della tua mente.
Qui e ora.

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