Un soutien psychologique adapté

Psychologues certifié(e)s pour le coaching ou la thérapie psychologique.

Expert(e)s certifié(e)s

Nous sélectionnons et vérifions des psychologues et psychothérapeutes 🇨🇭 reconnu(e)s pour trouver le match le plus approprié pour toi.

Les dernières méthodes de matching font correspondre l'expertise, l'expérience et le facteur relationnel à tes besoins.

Réserve dès aujourd'hui des entretiens gratuits pour faire connaissance : pas de salle d'attente, pas de déplacement, pas de frais inutiles.

“On fait facilement appel à un coach professionnel. En revanche, beaucoup de personnes hésitent encore à faire appel à un coach psychologique ou à un psychothérapeute.”

Andrea, photographe de Zürich

“Je me sens entre de bonnes mains, écoutée et comprise. Merci !”

“Une application géniale qui rend les sujets complexes beaucoup plus accessibles.”

“Les rendez-vous du samedi permettent de tout intégrer facilement dans la vie quotidienne.”

“Aepsy est génial, surtout quand on ne sait pas par où commencer.”

Psychologues sélectionné(e)s, qui t'accompagnent sur ton chemin.

Psychologue

"Je suis là pour vous aider à découvrir vos ressources et à vous connecter à votre sagesse, pour créer une vie plus épanouissante et authentique."

Jordi Cornet Auge

+10 ans d'expérience pratique

Psychothérapeute

"L'authenticité, l'ouverture et l'absence de jugement sont les valeurs qui nous guident."

Carmen De Grazia

+10 ans d'expérience pratique

Psychologue

"Il n'y a ni fatalité, ni destin malheureux. Nous sous-estimons nos forces et nos ressources psychiques ; le changement est possible."

Cyril Méan

+10 ans d'expérience pratique

Faire connaissance gratuitement et simplement.

Par où commencer ? Ici, à la première étape.

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Matcher et réserver

Partage tes préoccupations, découvre la sélection et réserve immédiatement la personne qui te convient.

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Tout sur une seule plateforme

Réserve, paye et discute, en toute sécurité et sans tracas d'assurance. De partout, à tout moment.

Avantages du coaching et de la thérapie psychologiques pour toi et ton chemin de vie.

Reconnaître et développer ses propres points forts

Reconnaître et développer ses propres points forts

Reconnaître et développer ses propres points forts est une étape importante pour mener une vie épanouie. Nos psychologues t'aident à découvrir tes potentiels et à les développer de manière ciblée.

Apprendre à gérer les défis

Apprendre à gérer les défis

Parfois, tu rencontres dans ta vie des situations qui te posent des défis. Le soutien d'un(e) professionnel(le) de la psychologie peut t'aider à identifier tes propres ressources et à renforcer ta gestion des conflits.

Mieux communiquer avec les autres

Mieux communiquer avec les autres

Une meilleure communication peut t'aider à avoir des relations plus harmonieuses. Apprends à parler de tes propres besoins et sentiments afin de résoudre les malentendus et les conflits de manière constructive.

Vivre en bonne santé et de manière équilibrée

Vivre en bonne santé et de manière équilibrée

Investir dans sa propre santé mentale peut renforcer sa propre résilience et son propre bien-être. Une thérapie t'offre l'espace nécessaire pour réfléchir à des thèmes quotidiens, renforcer les ressources et briser préventivement des modèles de comportement malsains.

Coaching psychologique ou Thérapie?

Coaching psychologique

(dès CHF 69/30min)

  • Plutôt des défis situationnels dans la vie
  • Pas pour les maladies psychiques chroniques
  • Tendanciellement orienté(e) vers des objectifs et des solutions.
  • Avec des psychologues / psychothérapeutes
  • En ligne et / ou en cabinet

Thérapie

(dès CHF 150.-/h)

  • Plutôt complet et étendu.
  • Plutôt défis plus complexes dans la vie
  • Plutôt à moyen et long terme.
  • Uniquement avec des psychothérapeutes
  • En ligne et / ou en cabinet

Prix flexible. Au rythme de la vie.

Prix et couverture

Prix à partir de CHF69

Intros gratuites illimitées

Paiement en ligne simple

Pas de frais d'abonnement, paiement par séance

Sans tracas d'assurance

Annulation gratuite jusqu'à 24h avant

Rencontrer gratuitement

Appels d'intro de 10 minutes, toujours gratuits.

Disponible immédiatement

Choisis simplement ton heure en ligne.

Psychologues sélectionné(e)s

Contrôlé personnellement, parce que la confiance est la clé du succès.

Rendez-vous en ligne ou sur place

Réserve l'expertise de tout le pays.

Correspondance parfaite

Matching multiple, jusqu'au/à la psychologue adéquat(e).

Tout en un

Match parfait, rencontrer, chatter, payer, régler.

Sûr et privé

Créé, sécurisé, crypté en Suisse.

Simplement sans diagnostic

Il n'est pas nécessaire d'être malade pour rester en bonne santé.

Pas de tracas d'assurances

Sans passer par l'assurance, il suffit de payer en ligne.

Des questions ? Nous sommes là pour toi.

L'objectif du soutien psychologique est de vous aider dans votre développement personnel. Notre préoccupation est de vous offrir un espace sûr où vous pouvez vous ouvrir et parler de vos défis, de vos peurs et de vos préoccupations.

Une thérapie réussie vous permet de mieux reconnaître vos forces et d'apprendre à gérer adéquatement vos faiblesses. Notre offre vise à vous aider à vous comprendre davantage, à renforcer vos capacités émotionnelles et mentales, et à mener une vie épanouissante.

Un soutien d'un(e) psychologue ou psychothérapeute reconnu(e) vous permet d'aborder des sujets importants et de travailler sur des défis personnels. Selon nous, il est utile pour quiconque souhaite se développer personnellement. Le bien-être mental est aussi important que la santé physique.

De nombreuses personnes font régulièrement de l'exercice pour rester en bonne santé, libérer leur esprit ou atteindre des objectifs personnels. La thérapie et le coaching psychologique fonctionnent de manière similaire. Prendre soin de sa santé mentale de manière préventive contribue également à un mode de vie sain.

Le coaching psychologique s'adresse principalement à ceux/celles qui recherchent un soutien pour un problème spécifique, que ce soit dans un contexte privé ou professionnel. Les psychologues vous fournissent des outils pour aborder et changer votre problème.

D'un autre côté, la thérapie soutient les personnes qui cherchent à se développer à long terme, à comprendre les causes sous-jacentes de leurs défis mentaux, ou à mieux faire face aux stress. La thérapie convient donc à tou(te)s, et il n'est pas nécessaire d'avoir un diagnostic pour bénéficier d'un soutien thérapeutique.

La formation pour devenir psychothérapeute est légalement réglementée et va bien au-delà de celle du coaching. En Suisse, le titre de psychologue est une désignation professionnelle protégée qui exige un parcours éducatif strictement défini.

Aepsy propose différentes formes de thérapies et de cadres, et te soutient en tant qu'individu (coaching psychologique et psychothérapie) ainsi qu'en tant que famille ou couple.

Aepsy te soutient dans le matching, afin que chacun puisse trouver un(e) psychologue qui lui convienne. Nous te proposons des guides sur la santé mentale et couvrons tout, de la technologie vidéo au paiement, en passant par un contenu passionnant, afin que tu puisses te concentrer pleinement sur ta séance de coaching ou de thérapie.

Un avantage est que vous pouvez puiser dans un vaste réseau de psychologues dans toute la Suisse. Vous avez la possibilité de trouver les psychologues les plus adapté(e)s à vos besoins, indépendamment de votre emplacement.

De plus, vous pouvez effectuer confortablement les séances individuelles depuis votre propre domicile, où vous vous sentez à l'aise et en sécurité. Cela crée un environnement familier qui vous permet de vous ouvrir davantage et de bénéficier du coaching psychologique ou de la thérapie.

Prends soin de ton esprit.
Ici et maintenant.

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